清明节,为孩子重拾那些成长中不可或缺的“仪式感”



清明节到了,人们纷纷走出家门,或扫墓祭祖,或踏青郊游。千百年来,我们在传承传统习俗的同时,也在参与这个神圣的仪式。我们常说,生活需要一些仪式感,同理,孩子也需要一些仪式。带他们扫墓祭祖,给他们举办开学典礼,甚至定期的读书会,都是一次次仪式。参与其中时,孩子就已经在成长了。


扫墓、祭拜先祖>>


让孩子充满敬畏,获得归属感



牛妈:清明节快到了,我和牛牛爸计划着带儿子回乡下老家扫墓。最近几年呆在成都打拼,虽然工作很忙,但每年都会回去看看,现在对儿子来说,清明节回乡扫墓,已经是一件再自然不过的事情了。



专家说

人类与动物不同,人需要敬畏。通过与自己所敬畏的人和事物在一起,来抬高自己的生命价值,让自己觉得生活是有意义的,在群体之中是有地位的。那我们是如何实现心中的敬畏呢?答案是通过仪式。在仪式中,人的敬畏心会升起来。这种敬畏心影响着我们在日常生活中的情感和行为,在心中产生一种神圣的力量,支持并陪伴着我们,让我们在漫长的一生中,获得精神上的满足和归属感。扫墓这种仪式,传递的是对祖先的尊重与怀念,这个过程虽然时间不长,但在孩子的感受中有一种家族传承的情怀就形成了。中国人世世代代这样传承着光宗耀祖的情怀。这种情感可以让孩子内心产生做一个令人骄傲的孩子的责任感,而这种责任感又会影响着孩子未来的行为认知以及人格。

建议

仪式感是需要大人来创设的。如果清明或春节无法回家,也建议家长带领孩子在家里举行祭祀仪式,如清晨起来,给已故亲人的头像面前点一炷香,带着孩子虔诚祭拜,教会孩子跪拜、上香礼仪,让孩子内心得到一种情感上的归属感和认同感,同时,别担心孩子不懂,他们对情绪情感的认知和成人是相通的。




生日会、毕业典礼>>




让孩子体验主动成长


涛爸:每年给女儿过生日,我和她妈都会精心准备一番,给女儿写封信,亲手制作一份手工DIY,邀请邻居家小伙伴到家,一起给宝贝女儿唱生日歌。我总是相信,在每年生日会上,女儿会感受到我们对她满满的爱意,会记住幸福的那一刻,成长得更自信乐观。



专家说

很多父母现在都会给孩子过生日,百日纪念,周岁生日会,两岁、三岁。可是我们也看到,有时候孩子的生日是为了成人之间联络感情而举办。而孩子生日会应该是孩子的一个成长仪式。幼儿到小学阶段的孩子,每长大一岁,心理能力的成长就更进一步。成长比成绩重要,几乎已经成为家长们的共识。所谓成长,就是长大,是摆脱稚嫩走向成熟的过程。其实也就是孩子对于跟自己相关的人和事会更认真地去面对,去承担。孩子会藉由这种仪式,给自己一种强烈的自我暗示,这种自我暗示能够使他在无形中自我变革,把自己的专注力、反应能力、运动能力迅速提升,感受到自己一步步的进步。

建议

孩子的生日会家长应该用心准备,不一定要奢华,但一定要用心。除了环境布置以外,仪式上可以做两点,一是孩子已有能力的一个综合展示,二是孩子设定一个新一年的目标。另外接待小朋友、大人这样的礼仪活动孩子也要一一参与。家长根据自己孩子的一些特质,引导孩子顺畅地展示出自己,这种展示的方式可能是一个游戏,也可能是一个演出,可以亲子一起,也可以和伙伴一起。比如孩子两岁时候是一个语言的爆发期,在生日会上就不妨让孩子多多表达,尽量引导他说出更多的词汇和语句,并且可以引导他认知情绪和表达情绪。



公众仪式>>




让孩子对生活环境有认同感


晨晨妈:丈夫喜欢带儿子参加各种大型礼仪活动,春天有梨花节,就兴冲冲带儿子去,有风筝节,也赶紧给儿子报名,然后回家和儿子一起动手制作风筝,儿子也乐意配合爸爸。丈夫坚持认为,多让孩子参加这类公众礼仪活动,会让孩子以后更好理解生活。



专家说

文化不仅是在学校里的课本知识,更多的是数百年中人类从生活中积累起来的种种内涵,那些才是真正属于人类的文化。而正是这些东西支撑着人类的精神,使我们保持一个人的状态 ,不要变成动物。社会中有很多仪式其实非常重要,如开学典礼、升旗仪式,这些可以让孩子去认识自己生活的大环境,感受社会发展和进步的程度,增强对自己所生活环境的认同感。

建议

让孩子重视公共仪式之前,家长要首先去了解公共仪式的意义,并要把自己的期待感和参与感也传递给孩子。比如,参加公园里每年举行的灯会,爸妈可以在过程中给孩子讲述相关的有趣的历史故事等。



家庭会议、亲子共读>>




让孩子内心被接纳认可


泽鹏妈妈:每周六,我们一家都要举行一次家庭读书会,在最近“第11次家庭读书会”上,丈夫专门为儿子精心挑选了《三十六计》的内容,目的为让儿子从中学习到和丫丫妹妹相处的一些技巧。



专家说

家庭仪式感蕴含一种力量,能让孩子心平气和,并获得庄严感以及安全感。除了感情,还获得彼此的接纳、认可。还可以将家人间平常难以言说的情感表达出来,增进家人之间的情感连接和家庭凝聚力,增强孩子的自信心和自我认同感,为孩子日后独自面对生活打下坚实基础。同时,在这个小小的仪式中,获得一种自我暗示的力量,促使自己开始认真地去对待这件事。

建议

可以在特殊的纪念日去照相馆拍全家福。比如孩子生日、春节、夫妻结婚纪念日等,让孩子知道自己有一个稳定的家,自己很重要;可以早起互道“早安”,睡前互道“晚安”,出门前相互拥抱,让孩子明白自己也能给家人支持;可以安排每晚的睡前故事/阅读时光,让孩子带着爱和温暖进入梦乡;可以出差给所有家人带礼物,以及每年至少一次家庭集体出游等等。



(来源:《育儿周刊》微信公众号)